Ficar sentado no sofá por longos períodos de tempo pode afetar a função reprodutiva

 Nov 01, 2024

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Entende-se que a infertilidade masculina aumenta ano após ano, principalmente devido aos seus hábitos de vida pouco saudáveis.

Os testículos dos homens estão localizados no escroto, e a temperatura do escroto à temperatura ambiente é cerca de 3 graus mais baixa que a temperatura corporal. Fisiologicamente falando, uma temperatura escrotal inferior à temperatura corporal é benéfica para os testículos "produzirem" espermatozoides de alta qualidade e garantir que haja espermatozoides saudáveis ​​e vivos suficientes para fertilizar o óvulo.

Além disso, com o desenvolvimento da economia, os hábitos de vida dos homens sofreram mudanças fundamentais. Algumas pessoas dizem que ao mesmo tempo que vivem uma vida próspera, aliada ao ritmo acelerado das atividades sociais, os homens também encontram motivos para relaxar e tornar-se cada vez mais capazes de se divertir. Ocasionalmente, eles vão à sauna, sentam-se em um sofá macio em casa, seguram um controle remoto e assistem TV por várias horas. Mal sabem eles que os homens sentados no sofá macio assistindo TV por muito tempo aumentarão a temperatura do escroto, o que afetará naturalmente a função de produção de esperma.

Como todos sabemos, a postura sentada original do ser humano é sustentada por dois nódulos no ísquio das nádegas, com o escroto facilmente pendurado entre as pernas.

Se você se sentar em um sofá macio, o ponto de apoio original afundará e todas as nádegas afundarão no sofá. Os materiais de enchimento e superfície do sofá envolverão e comprimirão o escroto.

Quando o escroto fica comprimido por muito tempo, pode haver mau retorno venoso, obstrução dos vasos sanguíneos próximos aos testículos e congestão grave, que pode levar à varicocele e até afetar a função e o desenvolvimento sexual masculino. Porque quando ocorre a varicocele, as substâncias nocivas produzidas pelo metabolismo testicular não podem ser eliminadas em tempo hábil e não é possível obter nutrição suficiente, o que danificará a secreção normal de testosterona pelos testículos e reduzirá a testosterona. A testosterona é a força motriz para manter a função sexual masculina e produzir esperma. Uma vez em falta, levará inevitavelmente à disfunção sexual masculina e à infertilidade masculina.

Além disso, a produção de esperma requer uma temperatura adequada. O escroto fica pendurado na superfície do corpo e ajusta a temperatura por meio de contração e relaxamento automáticos para garantir a produção normal de espermatozoides. Sentado por muito tempo em um sofá macio, o escroto fica circundado e comprimido, dificultando a regulação adequada da temperatura, resultando em aumento da temperatura testicular.

Claro, não vamos falar da mudança de cor causada pela “areia”. Existem muitas razões para a infertilidade masculina, e ficar muito tempo sentado no sofá é apenas uma delas. Enquanto organizarmos a nossa rotina diária e melhorarmos os nossos hábitos pouco saudáveis, este incentivo deixará de existir.

Além disso, para homens recém-casados ​​​​como Xiao Li, o autor sugere que é melhor colocar uma almofada dura no sofá para melhorar a regulação da temperatura e a circulação sanguínea do escroto e dos testículos, protegendo assim as funções sexuais e reprodutivas dos homens. Afinal, hoje em dia a maioria dos casais tem apenas um filho, por isso é melhor ficar atento.

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