Tendo como pano de fundo o aprofundamento contínuo do plano de ação de três-anos do "Ano de Controle de Peso", o controle de peso está passando de escolhas de vida pessoal para uma questão sistêmica relacionada à saúde nacional. A "Ação de Melhoria da Alfabetização de Popularização da Ciência da População de Precisão" iniciada pela Fundação de Bem-Estar da População da China recebeu recentemente ampla resposta, com muitos especialistas em popularização da ciência da saúde participando espontaneamente e defendendo conjuntamente o conceito de "perda científica de peso e saúde em primeiro lugar".
Li Yiming, diretor do Departamento de Endocrinologia do Hospital Huashan, afiliado à Universidade Fudan, destacou que a obesidade não é um problema que pode ser superado apenas pela força de vontade individual, mas sim um tipo de problema de saúde que requer gerenciamento científico personalizado de longo-prazo e compreensão urgente de toda a sociedade. O controle de peso é antes de tudo uma ciência, não uma competição de força de vontade. Perder peso não deve ser uma “luta árdua”, mas deve levar a um caminho saudável, científico, racional e confortável.
O IMC é apenas o ponto de partida para que a relação cintura/altura e a saúde metabólica se tornem uma nova referência
Durante muito tempo, o público muitas vezes julgou se estava acima do peso apenas com base no índice de massa corporal (IMC). No entanto, embora esse indicador seja conveniente para triagem-em grande escala, ele não consegue distinguir entre conteúdo muscular e de gordura, muito menos mostrar a distribuição de gordura. É importante notar que os primeiros "Padrões de Diagnóstico e Tratamento para Sobrepeso e Obesidade" emitidos pela American Diabetes Association (ADA) reduziram o ponto de corte do IMC com excesso de peso dos asiáticos para 23, o que significa que as pessoas que "ainda não estão gordas" de acordo com os padrões anteriores podem ter entrado na faixa que precisa de atenção - Os asiáticos podem ter muita gordura visceral mesmo que seu IMC não seja alto, e o risco é muitas vezes subestimado.
Para compensar as limitações do IMC, esta norma introduz a relação cintura/estatura como indicador auxiliar de triagem e recomenda controlá-la abaixo de 0,5, ou seja, “circunferência da cintura não superior à metade da altura”. A circunferência da cintura em si também é um critério importante para julgamento, e a associação entre obesidade abdominal (comumente conhecida como “corpo em forma de maçã”) e problemas metabólicos está frequentemente mais intimamente relacionada do que apenas o peso por si só. Os especialistas enfatizam que o verdadeiro núcleo da perda de peso científica é a saúde metabólica, com indicadores como açúcar no sangue, lipídios no sangue, pressão arterial e fígado gorduroso sendo mais indicativos do que os números em uma escala de peso. A intervenção ou não deve ser determinada por uma avaliação de risco abrangente, e não apenas com base no peso.
