“Além do acúmulo diário de conhecimento, outro fator decisivo que afeta o desempenho é a mentalidade”. Com a chegada da temporada de exames, o relato oficial da sociedade de psicologia da Jianping Middle School em Xangai, "Psychlone", que é operado de forma independente por estudantes, publicou recentemente um artigo desse tipo para explorar maneiras de aliviar a ansiedade nos exames.
Depois de analisar a “mentalidade de perdedor”, “mentalidade de jogador” e “mentalidade de vencedor”, o artigo acredita que a mais avançada é a última: preste atenção no que você ganhou no exame e use a experiência adquirida para prepare-se para o próximo exame; Colegas otimistas e motivados geralmente aparecem no topo da classificação do exame.
Após vivenciar um longo período de aulas online e retornar às aulas recentemente, as mudanças no desempenho acadêmico tornaram-se a principal fonte de pressão psicológica para os alunos do ensino médio. Huang Ying, responsável por 'Lost Heart Psychlone', disse ao China Youth Daily e à China Youth Network que as notas de muitos alunos após o início das aulas foram 'inovadoras': alguns 'fracassados' trabalharam muito e fizeram grandes progressos durante o ensino online. Aulas; Alguns alunos que anteriormente obtiveram notas excelentes eram muito arrogantes e incapazes de resistir à tentação dos jogos online. Depois de voltar à escola, o exame foi “como aprender de novo”.
Além da pressão acadêmica, Huang Ying também resumiu as possíveis pressões parentais, sociais, emocionais e físicas que os alunos do ensino médio podem enfrentar. Principalmente durante as aulas online, muitos alunos passam o dia todo com os pais. Eles sentem que seus pais exigem muito deles e acham frustrante ver seus filhos em todos os lugares.
Encontrando Sistemas de Apoio
Shen Hui, professora sênior de psicologia na Shanghai Jincai Middle School com 27 anos de experiência profissional, descobriu que quando ela percebe seu estresse psicológico, as crianças hoje em dia estão mais dispostas a procurar ajuda de pais, professores e organizações profissionais, enquanto os pais às vezes não o fazem. apoiar as decisões dos seus filhos.
Shen Hui deu um exemplo representativo. Durante a epidemia, o método de ter aulas online em casa fez com que um menino que originalmente não era bom em socializar se sentisse "particularmente bem" porque podia evitar o convívio com os colegas. Na verdade, depois de interagir com seus colegas, ele desenvolveu a ideia de que era inferior aos outros em todos os sentidos e seu humor era um tanto deprimido. Ele tomou a iniciativa de pedir aos pais que procurassem um psicólogo, mas eles não acreditavam que esse fosse um problema que tivesse que ser resolvido com uma ida ao hospital. Na fase final da epidemia, seus pais finalmente o levaram ao hospital. O médico receitou alguns medicamentos do tipo "posso comer, mas não posso comer", mas os pais temiam que os medicamentos tivessem efeitos colaterais e recusaram-se firmemente a tomá-los.
Os pais acreditam que este é um problema que pode ser resolvido através do esforço dos filhos, podendo evitar o uso de medicamentos. Por outro lado, as crianças acreditam que até os médicos podem usar medicamentos para me ajudar. Por que os pais discordam firmemente? Posteriormente, através da comunicação entre a professora e os pais, chegou-se a um consenso entre os pais.
Os pais não devem evitar os problemas dos filhos, mas devem proporcionar-lhes apoio genuíno. Shen Hui analisou que as crianças com alta pressão psicológica muitas vezes sentem que sua dor está além da compreensão dos pais, e suas palavras vazias de “apoiá-lo” parecem impotentes. Os pais devem atribuir importância ao processo de crescimento dos seus filhos para além da aprendizagem, explorar as suas próprias capacidades de resolução de problemas e aumentar a sua confiança. Na maioria das vezes, eles não deveriam apenas dizer aos seus filhos que “vocês podem resolver este problema”, mas também adotar verdadeiramente métodos específicos para enfrentarem o problema juntos.
Cai Danyi, professor de psicologia na Escola de Línguas Estrangeiras de Pudong, afiliada à Universidade de Estudos Internacionais de Xangai, também enfatizou a importância de um "sistema de apoio". Na sua opinião, os pares têm frequentemente um impacto maior na autoconsciência das crianças nas fases iniciais e secundárias do que os pais e professores. Embora os cursos online proporcionem excelentes recursos pedagógicos aos alunos, a existência de escolas e aulas não serve apenas para a aquisição de conhecimentos, mas também tem muitas funções para o crescimento, e a aprendizagem em casa está inevitavelmente ausente.
Já faz muito tempo que as aulas começaram, sinto falta dos meus colegas de escola”, disse mais de um aluno do ensino médio aos repórteres. Huang Ying disse: “Embora as pessoas possam conversar em seus telefones durante as aulas online, ainda é diferente dos eventos reais que acontecem em escola. O sentimento na escola é mais íntimo, e podemos conversar sobre algumas coisas triviais e interessantes. Até as abelhas voando para dentro da sala de aula podem se tornar um assunto de conversa
Como resolver o problema dos companheiros distantes? Cai Danyi descobriu que algumas turmas inventaram seus próprios truques: abrem o “check-in” 20 minutos antes do início oficial das aulas online e dois colegas se revezam no plantão como “âncoras” todos os dias. O 'âncora' às vezes toca uma música que eles gostam, explica porque gostam dela e depois leva todos a cantarolar; Às vezes, eles apresentam um item precioso em casa e contam a história por trás dele. Abril é o mês psicológico da escola, e a escola contratou um ex-aluno que estuda cinema na Universidade de Nova York para orientar remotamente os alunos do segundo, primeiro e segundo ano do ensino médio a escrever, dirigir e representar dramas psicológicos. Mais tarde, 16 turmas completaram esta interessante tarefa de “revezamento”.
Não mencione 'filhos de outras pessoas' novamente
Meu filho está quase no terceiro ano do ensino médio e espero que ele não jogue mais, mas ele me pergunta: O que mais posso fazer sem jogar quando estou relaxando? “Wu Yulan é uma professora do ensino médio com 20 anos de experiência docente e 10 anos de experiência como professora. No entanto, ao se deparar com seu filho, ela descobre que ainda há muitas coisas que precisa comunicar com ele.
Como muitas famílias, meses de convivência próxima entre pais e filhos geraram muitos conflitos. No passado, Wu Yulan, que ensinava os alunos a gostar de “decisões rápidas”, agora sente que a abordagem “o professor termina de falar e termina” é incorreta. Começando por discutir a hora de jogar, ela e o filho foram se aprofundando cada vez mais na conversa. Hoje em dia, algumas crianças sentem-se muito solitárias no coração. Algumas crianças ficam viciadas em jogos e não fazem os deveres de casa, o que pode ser devido à pressão exercida pelos pais, ou porque os pais discutem entre si e falta atenção e amor aos filhos. Isto é o que meu filho me disse
Na escola, Wu Yulan também encontrou alunos que não tinham amor. Tem um menino das séries iniciais que sempre foi muito positivo na escola e costuma ir à sala do professor para tirar dúvidas; Durante a epidemia em casa, perdi o controle: não fazia lição de casa, não carregava e sempre hesitava quando recebia telefonemas de professores. Os professores souberam mais tarde que o menino costuma ser cuidado pela avó em casa. Depois que seus pais se divorciaram, sua mãe ficou longe de casa e seu pai não se importou muito. Com dispositivos eletrônicos sempre por perto, ele não consegue controlar seu vício em jogar.
Wu Yulan acredita que a melhor maneira de resolver esta situação é a comunicação entre os membros da família, especialmente para as crianças que acabaram de entrar na puberdade. Os pais devem ser bons em observar se há alguma anormalidade nas palavras e ações dos filhos e intervir o mais rápido possível. As crianças precisam de ser enfrentadas quando crescem, e os conflitos entre pais e filhos não são como problemas de aprendizagem. Eles geralmente não contam aos seus colegas. Neste ponto, pais e professores precisam orientar, comunicar e abrir o coração. Com certeza, com o conforto e incentivo de Wu Yulan, o menino confidenciou suas lutas profundas.
Outra coisa importante é que os pais não devem comparar os filhos dos outros com os seus próprios filhos, pois isso pode fazer com que os filhos fechem o coração e te ignorem.
Esta importante sugestão vem da experiência pessoal de Wu Yulan. Os pais também estão sob muita pressão em seu trabalho. Quando chegam em casa para enfrentar a situação de aprendizagem dos filhos, é inevitável que se sintam infelizes e irritados. Eles sempre sentem que é o filho de outra pessoa que é melhor. Quando meu filho era pequeno, ele gostava de me ouvir falar sobre os alunos, mas agora não quer mais ouvir, sentindo que estou comparando-o com outras crianças
Wu Yulan acredita que os pais, ao contrário dos professores, tendem a ser excessivamente diretos ao falar com os filhos, o que pode prejudicá-los. Afinal, existem poucas crianças obedientes e sensatas. Os pais devem aprender a abaixar a figura e a ter uma conversa calma com os filhos. Eles deveriam aprender a falar apenas sobre a situação atual dos seus filhos, em vez de mencionar constantemente os filhos de outras pessoas.
Outra coisa que Wu Yulan aprendeu com seu filho é estabelecer uma relação igualitária entre pais e filhos. Na verdade, os adolescentes sabem muito, e os adultos simplesmente passaram por mais contratempos e lições. Na verdade, os adultos não podem sobrecarregar completamente as crianças com seu impulso, e as crianças só precisam de alguns conselhos seus. Meu filho me disse que sabe que estou fazendo isso por ele, mas não acha que o que estou dizendo seja definitivamente certo. eu concordo com isso
O crescimento é uma coisa para toda a vida
Hoje em dia, as crianças não estão mais preocupadas com as coisas materiais, mas mais em pensar nos aspectos espirituais. Por que eles deveriam ler e viver? As crianças não têm motivação para aprender antes de terem uma resposta relativamente clara. “Cai Danyi trabalha como professora de psicologia há 18 anos, e esse é o conhecimento que ela obteve ao se comunicar com esta geração de estudantes.
Fazer algo é significativo ou interessante. Aprender não é tão interessante para a maioria das crianças, o que requer um senso de propósito e significado. Na opinião de Cai Danyi, muitos pais habituaram-se a trabalhar, a ganhar dinheiro e a sustentar as suas famílias e também exigem naturalmente que os seus filhos estudem bem e tenham um futuro tranquilo nos estudos e no trabalho. Porém, eles não conseguem entender que seus filhos não se preocupam tanto com as coisas materiais. Alguns pais exigem que os filhos estudem bem e só escovam o celular depois do trabalho, o que os faz sentir que a vida parece não ter propósito ou sentido.
Cai Danyi acredita que se os pais exigirem apenas um bom desempenho acadêmico dos filhos, o impacto negativo sobre os filhos será significativo quando eles se esforçarem muito, mas não conseguirem atingir seus objetivos. Às vezes, o estresse elevado não é a chave, a chave é que as crianças não encontram um senso de propósito e significado na vida. Se houver objetivos, o estresse se transformará naturalmente em motivação.
O crescimento é algo que dura a vida toda”, concluiu Cai Danyi. As crianças olham para seus pais e professores para decidir que tipo de pessoa se tornarão no futuro e, na vida, desenvolverão maneiras de lidar com as emoções ouvindo e observando. uma criança que fugiu de casa, mas quando questionada, a criança não achou que fosse uma fuga. “Porque essa criança viu a mãe discutindo e bateu a porta, demorou muito para voltar para casa, então ele naturalmente pensei que se ele estivesse com raiva, ele deveria lidar com isso dessa maneira
Como transformar a pressão do aprendizado em motivação? Wu Yulan também tem experiência. Ela acredita que pais e professores devem fazer pequenas exigências adequadas com base nas capacidades de aprendizagem dos seus filhos, em vez de exigirem demasiado de repente. Com um pouco de pressão adequada, as crianças podem crescer felizes; sem qualquer pressão, eles também são propensos a ter pouca resiliência à medida que crescem
Na escola, Wu Yulan sempre incentiva os alunos a serem humanos primeiro e depois aprenderem. Existem diferenças nas habilidades de aprendizagem, e isso não importa. Contanto que uma pessoa tenha uma atitude positiva, uma atitude positiva e pareça alegre, as pessoas ao seu redor irão aceitá-lo gradualmente. “Os graduados que estudam há muitos anos voltam para vê-la e dizem: ‘Ser uma boa pessoa é mais importante do que estudar bem’. Entre os alunos que ensinei, há aqueles que se formaram em escolas de mestrado, graduação ou profissionalizantes. Todos se saem bem em seus cargos e alcançam seus objetivos educacionais”, disse ela com um sorriso.
