O sopro excessivo de condicionadores de ar e ventiladores pode induzir reumatismo, e a transpiração através de fontes termais e saunas não pode prevenir o reumatismo. Recentemente, o repórter entrevistou Chen Yansong, diretor do Departamento de Reumatologia do Segundo Hospital Afiliado da Universidade de Medicina Tradicional Chinesa de Liaoning, sobre como prevenir o reumatismo no verão.
Chen Yansong afirmou que, do ponto de vista da medicina tradicional chinesa, as doenças reumáticas são causadas principalmente pela invasão de vento, frio, umidade, calor ou calor nas articulações dos membros, resultando em meridianos bloqueados e má circulação de qi e sangue. Os pacientes podem apresentar sintomas como inchaço das articulações, dor, dormência e, em casos graves, deformação das articulações.
Nos dias escaldantes de verão, algumas pessoas sopram excessivamente ar-condicionado e ventiladores, o que pode facilmente desencadear a recorrência da doença em pacientes reumáticos. Para quem não tem reumatismo, também pode causar surtos de doenças. Além disso, não é científico tentar prevenir doenças reumáticas suando através de fontes termais, saunas e outros métodos. Isso ocorre porque as práticas acima podem facilmente fazer com que as articulações sejam atacadas por espíritos malignos ", disse Chen Yansong.
Entende-se que mulheres idosas e frágeis, mulheres de meia-idade, mulheres no pós-parto e aquelas que preferem uma dieta rica em purinas são propensas a desenvolver reumatismo. Os três primeiros são devidos à suscetibilidade ao vento externo, frio, umidade e outras invasões, enquanto o grupo de pessoas que preferem o consumo de alto teor de purinas é devido à preferência por alimentos gordurosos, doces e gordurosos, que podem facilmente levar à gota.
Chen Yansong disse que no verão, para prevenir o aparecimento de doenças reumáticas, não sopre ar frio e continue suando levemente. "Em casa, você pode abrir uma janela para manter o ar interno fluindo adequadamente, em vez de soprar o vento de convecção. Quando a doença não irrompe, os pacientes com reumatismo podem fortalecer a resistência do corpo praticando Taijiquan, Baduanjin qigong, etc. manhã ou à noite quando está frio, e também pode fortalecer seu yang por moxabustão em Dazhui e Zusanli."
