Nos últimos anos, mais e mais pessoas se juntaram ao “exército que fica acordado até tarde”, e assistir dramas e jogar jogos “virais” tornou-se uma vida diária para alguns jovens. Com a promoção de vários vídeos curtos e aplicativos de compras, surgiu uma onda de pílulas protetoras do fígado. Então, é realmente útil tomar pílulas protetoras do fígado enquanto fica acordado até tarde? 18 de março é o Dia Nacional do Fígado do Amor. Um repórter da China News Network entrevistou Hu Yanmei, médico-chefe adjunto do Departamento de Doenças Infecciosas do Hospital Popular da Região Autônoma de Ningxia Hui, para responder a esta pergunta.
Hu Yanmei apresentou que o melhor horário para reparar o fígado é das 13h às 15h. Durante o sono, todas as células, incluindo as células do fígado, começam a se auto-reparar, o que pode aumentar o fluxo sanguíneo do fígado em 40% e fornecer mais sangue, oxigênio e nutrientes. Portanto, ficar acordado até tarde pode ser bastante prejudicial ao fígado. Pedimos a todos que evitem ficar acordados até tarde, tanto quanto possível. Recomenda-se começar a se preparar para dormir todas as noites às 22h, tentar adormecer antes das 23h e garantir pelo menos 8 horas de sono.
Então, é realmente útil tomar pílulas protetoras do fígado enquanto fica acordado até tarde? Tomar comprimidos de proteção hepática terá algum efeito colateral? Hu Yanmei disse que, sejam medicamentos protetores do fígado ou comprimidos protetores do fígado, pelo mecanismo de ação, esses medicamentos não terão efeito preventivo. Atualmente, existem vários tipos e ingredientes complexos de comprimidos de proteção hepática no mercado. Se não for utilizado de forma padronizada, pode causar danos secundários ao fígado durante o consumo.
Em 2019, especialistas da Sociedade Chinesa de Medicina Tradicional Chinesa divulgaram o "Consenso de Especialistas sobre a Aplicação Clínica de Hugan Pian", que apontou claramente as indicações, o momento da intervenção e o curso de medicação de Hugan Pian.
Como o público deve proteger adequadamente o seu fígado? Hu Yanmei sugere que o público não deve tomar cegamente grandes quantidades de medicamentos e comprimidos protetores do fígado. Eles deveriam melhorar sua dieta, beber menos álcool, manter um estilo de vida regular e ficar menos acordados até tarde; Vá regularmente ao hospital para exames de função hepática todos os anos. Assim que ocorrerem anomalias na função hepática, a medicação deve ser usada razoavelmente sob a orientação de um médico em tempo hábil.
