O principal objetivo do banho é manter a pele limpa e saudável, e a condição da pele está relacionada a fatores como idade, sexo, ambiente de vida, temperatura ambiente, sudorese e preferências pessoais do indivíduo.
Na maioria das áreas da China, durante o inverno, a temperatura é relativamente baixa e 2 a 3 vezes por semana é suficiente sem transpiração evidente.
Para grupos com altos níveis de exercício, sudorese e altas temperaturas ambientais, bem como aqueles com taxas metabólicas rápidas, como mulheres grávidas e pós-parto, ou aqueles com alta secreção de óleo, como adolescentes e homens, a frequência do banho pode ser aumentada de forma adequada; Idosos, bebés e crianças pequenas, bem como aqueles com pele seca e doenças de pele relacionadas com a função de barreira da pele, como dermatite atópica, eczema e hipolipidemia, podem reduzir a frequência dos banhos e baixar a temperatura da água.
Tomar banho com muita frequência, principalmente de forma errada, pode remover excessivamente a oleosidade da superfície da pele, causando ressecamento e coceira. Em casos graves, também pode causar doenças como eczema e dermatite atópica.
